Как мне получить психологическую помощь? Куда обратиться

Если вы чувствуете, что нужна помощь в области психического здоровья, вы можете обратиться к своему терапевту. При необходимости он направит вас на специализированное лечение. Для этого вам понадобится медстраховка.

Вы также можете получить доступ к услугам и лечению напрямую, без направления. Но тогда вам нужно будет самостоятельно подыскать специалиста.

Психическое здоровье и медстраховка

Жители Люксембурга имеют право на психиатрическую помощь через государственное медицинское страхование. Это делается путем регистрации в Объединенном центре социального обеспечения (Center Commun de la Sécurité Sociale — CCSS).

Однако, если вы не работаете и не можете позволить себе страховые выплаты, вы все равно можете получить доступ к медобслуживанию в качестве резидента через местное отделение социального обеспечения.

Если вы гражданин ЕС/ЕАСТ и находитесь в Люксембурге временно, вы можете получить доступ к лечению через свою Европейскую карту медицинского страхования (EHIC).

Если вы гражданин ЕС/ЕАСТ и находитесь в Люксембурге временно, вы можете получить доступ к лечению через свою Европейскую карту медицинского страхования (EHIC).

Большинство жителей Люксембурга дополняют свою государственную медицинскую страховку частным страховым полисом.

Психолог

Не врачи. Диагностированные болезни не лечат, лекарства не назначают. Помогают разобраться с собой, жить в гармонии с людьми и с миром.

Каковы цены?

В частной практике стоимость сеанса остается на усмотрение психолога (обычно от 70 до 140 евро) и не возмещается Национальным фондом здравоохранения (CNS).

Некоторые страховые компании возмещают часть расходов на лечение, но этот пункт требует уточнения у вашего страховщика.

Для детей и молодых людей в возрасте до 27 лет Национальное управление по делам детей (ONE) может взять на себя полное или частичное психологическое сопровождение с партнерскими психологами.

В некоторых общественных структурах (absl, школы и др.) консультации бесплатны.

Где найти специалиста?

Справочник Société Luxembourgeoise de Psychologie (SLP) с возможностью фильтрации по нескольким критериям (местоположение, используемые языки, проблемы, которые лечатся и т. д.).

Психиатр

Врач, который определяет, дееспособен ли человек, выписывает лекарственные средства.

Каковы цены?

Цены на консультации психиатра устанавливаются Национальным фондом здравоохранения (CNS), они возмещаются в размере 88% для взрослых и 100% для детей.

В некоторых общественных структурах консультации бесплатны.

Где найти специалиста?

Вы можете обратиться к своему терапевту за советом.

На сайте Collegemedical.lu медицинского колледжа.

На esante.lu, сайте национального агентства по обмену информацией в области здравоохранения.

Психотерапевт

Это врач, который вправе лечить болезни, такие как депрессии, панические атаки и проч.

Каковы цены?

Стоимость сеансов, проводимых в частной практике, остается на усмотрение психотерапевта (обычно от 70 до 140 евро) и не возмещается CNS.

Некоторые страховые компании возмещают часть расходов на лечение, уточнить это можно у своего страховщика.

Психотерапевтические действия врачей возмещаются CNS (88% для взрослых и 100% для детей).

Для детей и молодых людей в возрасте до 27 лет Национальное управление по делам детей (ONE) может взять на себя полное или частичное психотерапевтическое сопровождение с психотерапевтами-партнерами.

В некоторых общественных структурах (absl, школы и др.) консультации бесплатны.

Где найти специалиста?

Справочник Люксембургского психологического общества (SLP) путем фильтрации психологов, имеющих звание психотерапевта.

На сайте Collegemedical.lu перечислены все признанные психотерапевты Люксембурга.

Помощь детям и молодежи в Люксембурге

Дети получают бесплатное медицинское обслуживание в Люксембурге через медицинскую страховку своего родителя или опекуна.

Психическое здоровье детей в Люксембурге контролируется примерно с двухлетнего возраста и в течение школьных лет.

Если выявлены проблемы, помощь можно получить через Службу ранней реабилитации (Hëllef fir de Puppelchen), которая поддерживает детей в возрасте до четырех лет.

Если у вас есть опасения по поводу психического здоровья ребенка, вы можете обратиться к своему терапевту, специалисту, например, детскому психологу, или в группу школьного здравоохранения.

Другие организации, предлагающие психологическую поддержку:

Национальное управление по делам детей (Office National de l’Enfance — ONE ). Предлагает психосоциальную поддержку детям и молодежи в возрасте до 27 лет.

Социально-медицинская лига (Ligue Médico-Sociale). Управляет службами здравоохранения и социальной поддержки из 12 социально-медицинских центров по всей стране.

Центр психосоциальной и школьной поддержки (Center Psycho-social et d’Accompagnement Scolaires — CEPAS) — орган государственного сектора. Оказывает поддержку отдельным семьям и через школы.

Амбулаторная служба Elizabeth Group (SIPO) — услуги включают поддержку и консультации для детей, молодых людей и семей, испытывающих проблемы с психическим здоровьем, в том числе для людей с ограниченными возможностями.

Экстренная помощь и кризисные линии

Телефон экстренной медицинской помощи в Люксембурге — 112. Вы также можете получить неотложную помощь в больницах Люксембурга или посетить один из дежурных медицинских центров (Maisons Médicales).

Линии помощи:

SOS Distress — общая кризисная линия для людей, нуждающихся в помощи или склонных к суициду. Телефон: 45 45 45 (часы работы с 11:00 до 23:00, до 03:00 по пятницам и субботам).

Kanner-Jugendtelefon — кризисная линия для детей и молодежи. Звоните: 116 111.

Femmes en Détresse — кризисная линия для женщин. Телефон: 12344.

Горячая линия по вопросам домашнего насилия — 2060 1060 (без выходных с 12:00 до 20:00).

Некоторые из этих линий могут не иметь англоязычных вариантов. Вам может понадобиться переводчик с французского или немецкого языка.

Полезные ресурсы

Национальный фонд здравоохранения.

Портал о психическом здоровье в Люксембурге.

Терапевтический центр Красного Креста.

Фонд SOLINA.