Где заняться йогой и пилатесом в Люксембурге
Йога помогает не только физически развить тело, но и проникнуться восточной философией и иначе взглянуть на окружающий мир. В Люксембурге есть множество студий как йоги, так и пилатеса для любого уровня.
Heart Centre Yoga
Центр йоги, который предлагает занятия, специализирующиеся на беременных и недавно родивших женщинах. Здесь даже есть услуги няни. Цена абонемента на 10 посещений — 155 евро. Занятия на английском языке.
Адрес: 11 Rue de Machault, 2111 Люксембург
Centre de Yoga – la Source
Более разнообразная студия, в набор которой входят несколько разновидностей. Посетителям здесь предлагают Шивананду, Аштангу и Виньясу. Отличная возможность попробовать всё и выбрать то, что больше понравится. Также есть записи занятий. Стоит такое удовольствие от 15 до 26 евро за занятие в зависимости от типа и дня недели. Преподают на французском и английском языках.
Адрес: занятия проводятся в Кирхберге, Вальферданже, Берелданже и центре столицы.
Yoga Shanti
Школа йоги, которая сочетает в себе несколько стилей. Проводит регулярные очные и онлайн-занятия. Из главных преимуществ — здесь говорят ещё и на русском. Цена абонементов от 200 до 450 евро, но есть и разовые прайсы.
Адрес: International School Luxembourg или Centre Culturel Altrimenti – Hotel Parc Belle-Vue
Respirit Pilates
Открывает нашу подборку студий пилатеса. Здесь возможны занятия как в группах, так и индивидуально, с традиционным ковриком или на тренажёрах. Здесь даже есть опции для беременных. Стоимость занятий лучше уточнять индивидуально. Говорят на английском и французском.
Адрес: 10, Eue des Prés, L-8039 Strassen, Люксембург
Clare Marie Pilates and Wellness
Здесь занятия перенесены на коврики. Однако также есть возможность посещать беременным и женщинам после родов. В доступных программах есть тренировка спины и персональные занятия. Язык занятий английский, цена также варьируется от условий. Лучше уточнять под конкретный запрос.
Адреса: LuxChiro, 239 Val des Bon Malades, Кирхберг. Studio 5, 5-9 rue de Nord, L-2229 Люксембург (над кафе Konrad). Happy Fitness, 20 rue des Peupliers, Hamm, L-2328, Люксембург.
Pilates Alaya Luxembourg
Помимо классических занятий на ковриках, здесь будут рады беременным, а также есть специализированные курсы для детей и подростков младше 18 лет. Здесь говорят на французском, итальянском, русском и люксембургском.
Адрес: 27 Avenue de la Liberté (1-й этаж), L-1931 Люксембург
Если ни одна из студий не показалась вам интересной, вы можете выбрать другую. Например, некоторые из них сотрудничают с благотворительными проектами.
